63. Anna Bursell – Sömn, hypnos och varför du borde skaka av dig stressen
Sömnen. Denna mystiska process där vi ska ligga stilla i flera timmar och bara… somna. För vissa är det enkelt, för andra är det ett evigt problem. I det här avsnittet av Nördarnas podd djupdyker vi i sömnens värld tillsammans med den återkommande gästen och hypnosterapeuten Anna Bursell. 🎙 Huvudpunkter i avsnittet:✅ Varför vissa har svårt att somna – och varför det…