51. Anna Bursell – Hjärnan, stress och relationer
I veckans avsnitt av Nördarnas Podd gästas Patrik och David av Anna Bursell – en hypnosterapeut och stress- och traumaspecialist med en imponerande samling utbildningar och erfarenheter. Det blir en resa in i hjärnans och nervsystemets värld, där vi utforskar hur vi kan programmera om oss själva för att må bättre, hantera stress och skapa hälsosamma relationer. Dessutom får vi veta hur…